Meditationsseminare

Jahresübersicht MeditationsseminareInfos

Jahresübersicht Meditationsseminare

  • 23. bis 26. Juni 2016 .................... Schweige-Retreat in St. Martin
  • 23. Juli 2016 ................................. Einführungskurs Meditation in St. Martin
  • 22. bis 25. September 2016 ......... Schweige-Retreat in St. Martin
  • 15. bis 22. Oktober 2016 .............. 7-Tage "Meditation & Meer" auf Sizilien
  • 24. bis 27. November 2016 .......... 3-Tage Meditations-Retreat in St. Martin
  • 18. Februar 2017 .......................... Einführungskurs Meditation in St. Martin
  • 06. bis 09. April 2017 .................... 3-Tage Meditations-Retreat in St. Martin
  • 07. bis 14. Mai 2017 ..................... 7-Tage "Meditation & Meer" auf Sizilien

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Einführungskurse in MeditationInfos

Ort:

Meditation Now, St. Martin, Pfalz

Dauer:

1 Tag

Inhalte:

  • Bedeutung und Nutzen von Meditation
  • Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken
  • Praxis von drei bis vier verschiedenen Meditationstechniken
  • Fragen und Feedback zur Erfahrung mit Meditation
  • Integration in den Alltag / Ausarbeitung einer persönlichen Technik
Termine:
  • 23.07.2016
  • 18.02.2017

Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Info PDF zum downloaden

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3-Tage-RetreatInfos

Ort:

Meditation Now, St. Martin, Pfalz

Dauer:

3 Tage

Inhalte:

  • Einführung / Vertiefung unterschiedlicher Meditationstechniken (geführte Meditation, kontemplative Meditation, offene Meditation)
  • Praxis von vier bis fünf Meditationseinheiten pro Tag
  • Untersuchung persönlicher Hindernisse innerhalb der Meditation und ihre Brücke zum beruflichen und persönlichen Alltag
  • Kurzmeditationen und Entspannungsübungen
  • Ausarbeitung von passenden Techniken
  • Persönliches Feedback / Consulting
  • Integration in den Alltag
Termine:
  • 24. - 27.11.2016
  • 06. - 09.04.2017
  • Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Info-PDF zum downloaden

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3-Tage-Schweige-RetreatInfos

Ort:

Meditation Now, St. Martin, Pfalz

Dauer:

3 Tage

Inhalte:

  • Evaluation der Fortschritte in der Meditationspraxis
  • Praxis von vier bis fünf Meditationseinheiten pro Tag
  • Untersuchung wiederkehrender Hindernisse in der Meditationspraxis
  • Vertiefung der Meditationspraxis
  • Emotionale Intelligenz
  • Persönliches Feedback / Consulting
  • Integration in den Alltag
Termin:
  • 23. - 26.06.2016
  • 22. - 25.09.2016
  • Vorkenntnisse erforderlich!

Vorkenntnisse in Meditation oder Teilnahme an mindestens einem 3-Tage-Retreat sind erforderlich. Es werden stille Meditationen praktiziert, begleitet von aktiven Meditationen.

Info-PDF zum downloaden

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7-Tage Meditation & Meer auf SizilienInfos

Ort:

Cefalú - Sizilien (Hotel Kalura)

Dauer:

7 Tage

Inhalte:

  • Praxis von zwei bis drei Meditationseinheiten pro Tag (aktive und stille Meditationen)
  • Selbsterforschungseinheiten
  • Entspannung und Urlaub an Strand und Meer und in der Natur
  • Kulinarische Genüsse in sehr schönem Ambiente
  • Optional großzügiges Sport- und Wellnessprogramm
Termine:
  • 15. bis 22. Oktober 2016 (Anmeldeschluss ist der 03. Oktober 2016)
  • 07. bis 14 Mai 2017 (Anmeldeschluss ist der 24. April 2017)

 

Vorkenntnisse in Meditation nicht erforderlich.

Info-PDF Mai 2016 zum Downloaden

Info-PDF Oktober 2016 zum Downloaden

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AUM - Interaktiver Meditationstag StuttgartInfos

AUM - Interaktiver Meditationstag in Stuttgart

Ort:

Stuttgart - Veranstaltungsort wird in kürze mitgeteilt

Dauer:

1/2 Tag

Inhalte:

  • Einführung in die AUM-Meditation
  • Praxis der Meditation (Dauer: ca. 2,75 Stunden)
  • Erkundung verschiedener Gefühle und Emotionen über bewusstes Wahrnehmen
  • Interaktion mit anderen Menschen innerhalb der Meditation
  • Tiefenentspannung im einfachen Da-Sein
  • Mitteilungsrunden, Sharing
Termine:
  • 13.02.2016

Vorkenntnisse in aktiven Meditationen oder emotionaler Arbeit sind erforderlich; falls nicht vorhanden, bitte Kontakt mit Marc Vermee aufnehmen.

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MBSR 8-Wochen-KursInfos

MBSR 8-Wochen-Kurs

Ort:

St. Martin

Dauer:

8 Wochen, jeweils Dienstags abends, ca. 2,5 Stunden

Inhalte:

  • Erlernen und Praktizieren von Achtsamkeits- und Meditationstechniken
  • Erlernen und Praktizieren von Körpermeditationen (Bodyscan)
  • Erlernen und Praktizieren leichter Yoga-Übungen
  • Austausch und Vertiefung der Erfahrungen
  • Theorie: Achtsamkeit in Beruf, Beziehung, Familie
Termine:
  • 23. September 2015
  • 30. September 2015
  • 07. Oktober 2015
  • 14. Oktober 2015
  • 21. Oktober 2015
  • 28. Oktober 2015
  • 04. November 2015
  • 11. November 2015

Keine Vorkenntnisse in Meditation, Yoga oder ähnlichem erforderlich. Teil des MBSR-8-Wochen-Kurses ist das tägliche Praktizieren diverser Techniken zu Hause.

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Business-RetreatsInfos

Ort:

Seminarhotels nach Wahl; eine Auswahl an Hotels bietet Meditation Now an.

Dauer:

in der Regel von Freitag 17:00 Uhr bis Sonntag 15:00 Uhr

Inhalte:

  • Bedeutung und Nutzen von Meditation
  • Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken
  • Praxis von drei bis vier verschiedenen Meditationstechniken pro Tag
  • Fragen und Feedback zur Erfahrung mit Meditation
  • Integration in den Alltag / Ausarbeitung einer persönlichen Technik.
Termine:
  • Nach Vereinbarung

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

- Bedeutung und Nutzen von Meditation

- Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken

- Praxis von drei bis vier verschiedenen Meditationstechniken

- Fragen und Feedback zur Erfahrung mit Meditation

Integration in den Alltag / Ausarbeitung einer persönlichen Technik.

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Practitioner CoursesInfos

Ort:

Meditation Now, St. Martin, Pfalz

Dauer:

1 Tag nach Vereinbarung

Inhalte:

  • Evaluation der eigenen Meditationspraxis
  • Mehrere Meditationseinheiten (je nach Themen)
  • Meditation und Aktion in der Welt
  • Kontemplative Aufgabenstellung bis zum nächsten Practitioner Course
  • Integration in den Alltag
Termine:
  • Nach Vereinbarung

Tagesseminare für Praktizierende.
Auch als Paket zu buchen.

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